Souverän Auftreten

Souverän auftreten

Frei sprechen und souverän auftreten
8 Wochen Coaching–Programm

Wenn du überzeugend sprechen und dein Publikum mit deiner ganzen Persönlichkeit erreichen willst, passt mein 8 Wochen Coaching Programm „Frei Sprechen und souverän auftreten“. Es enthält die Module „Sprechcoaching“ und „Auftrittscoaching“. 

Du lernst von der Pike auf eine gute Sprechtechnik und wie du mit deiner Körpersprache und einer interessanten Dramaturgie auf der Bühne überzeugst. 

Das 8 Wochen Programm besteht aus ausführlichem Material (81 Arbeits- und Übungsblätter, 20 MP3-Dateien) und 9 persönlichen Coachingstunden, die online oder live in Berlin stattfinden. Mit nur 3-4 Stunden individuellem Training pro Woche machst du Quantensprünge in deinem Auftreten. 

Vorteile des Programms gegenüber Einzelcoaching: Auch zwischen den Coachingterminen kannst du dich jederzeit mit Fragen an mich wenden. Das umfangreiche Material steht dir unbegrenzt zur Verfügung. 

Inhalte

Modul 1

Grundlagen
Körper – Stimme – Mindset

Deine innere Einstellung, deine Werte und deine Körperhaltung bilden die Grundlagen für deinen Ausdruck als Sprecher oder Sprecherin. 

Hier legst du eine solide Basis, auf die du im Laufe des Programms aufbaust.

Modul 2

Kontrolle gewinnen Atmung und Sprechtempo

Mit der Steuerung deiner Atmung gewinnst du Kontrolle über deinen inneren Zustand und über dein Sprechtempo. 

Du lernst Pausen als Gestaltungsmittel kennen. – Wichtige Bausteine auf dem Weg zu deiner Souveränität beim Sprechen.

Modul 3

Stimmpower
Mühelos laut sprechen

Gib deiner Stimme ihre ursprüngliche Kraft zurück – das wirkt auch gegen rauen Klang und Heiserkeit. Action gefällig? 

Wenn der Körper dazu kommt, fühlt es sich an wie „Stimmsport“. Spaß mit sofortiger Wirkung – für mehr Volumen und Resonanz. Stimmkraft, die Distanzen überwindet.

Modul 4

Stimmausdruck und Betonung

Beim Sprechen liegt der Teufel im Detail: Hier trainierst du wie du deutlich sprichst und dabei natürlich bleibst, wie du so betonst, dass deine Zuhörer auf Anhieb verstehen, worum es geht. 

Ein wichtiger Schritt für innere Klarheit und noch mehr Professionalität.

Modul 5

Überzeugen mit Storytelling

Baue eine Brücke von deiner inneren Vorstellungskraft bis ins Gehirn deiner Zuhörer. Hierzu nutzt du die alte Kunst des Geschichtenerzählens.

Außerdem lernst du welche Bedeutung Gesten haben und wie du so damit umgehst, dass du dich wohl fühlst und deine Zuhörer an deinen Lippen hängen. 

Modul 6

Redestruktur & Orientierung auf Ihre Zuhörer

Wodurch fühlen deine Zuhörer sich angesprochen? Was interessiert sie wirklich? Hier lernst du deine Inhalte auf dein Publikum zuzuschneiden und auf den Punkt zu kommen. 

Du bekommst Grundstrukturen für kurze Reden, die du sofort umsetzt. Denn Reden halten lernt man am besten durchs Tun, also durchs selber Reden.

Modul 7

Bühnenpräsenz & Umgang mit Lampenfieber

Damit du genau weißt, was du auf der Bühne tust (das gilt für große wie für kleine Podien) bekommst du hier Handwerkszeug zur räumlichen Gestaltung Ihrer Rede. Du beleuchtest deine Haltung zum Publikum und löst eventuelle Auftrittsängste auf. Der Weg von der Aufregung zur freudigen Spannung!

Modul 8

Vision & Leichtigkeit Finish der Präsentation

Du lernst deinen inneren Coach kennen und reflektierst deine Erfahrungen und Erfolge aus dem Programm. Weil deine innere Motivation wesentlich für deine Überzeugungskraft ist, verbindest du dich hier noch einmal mit der Vision, die hinter deinem Schaffen steht.

 So vielschichtig vorbereitet bist du bestens ausgestattet für den Transfer in die Praxis. 

Modul 9

Abschlusscoaching
Du bist dein Coach

Du hältst einen Kurzvortrag mit abschließendem Feedback. Du weisst, worauf du in Zukunft sprechtechnisch und körpersprachlich achtest und wie du Vorträge und Präsentationen effektiv vorbereitest. 

Dazu nutzt du, wann immer du es später brauchst, das Material aus dem Programm. 

Wir feiern deinen Erfolg und du bekommst dein Abschlusszertifikat.

Konditionen

  • Du investierst einmalig 2450 € (zzgl. MwSt.), inklusive 9 Stunden persönlichem Coaching á 60 Minuten.
  • Bei individuellen Themen oder für ein Blitz-Coaching vor einem Auftritt kannst du eine Einzelstunde à 60 Minuten für 180 € buchen.